Эмоциональный интеллект

Азбука эмоций:
— Базовые эмоции. Отличие эмоций от чувств
— Мимические проявления эмоций
— Позитивные эмоции
— Негативные эмоции. Способы избавления от негативных эмоций
— Техники успокоения и расслабления

Управление эмоциями и поведением:
— Как контролировать эмоции
— Простые и быстрые способы повышения настроения
— Преодоление проблем. Хорошее в «плохих» событиях
— Выражение эмоций различными способами.