Порой дети в подростковом возрасте могут чувствовать себя, как будто они застряли на бесконечных американских горках.
Взросление и необходимость планирования будущего — мощный стресс для организма ребенка.
Курс личностного роста поможет молодым людям развить внутренний потенциал и научиться справляться с некоторыми стрессами, возникающими на пути взросления.
Под внутренним потенциалом мы понимаем комплекс психологических свойств, дающий человеку возможность эффективно мыслить, принимать решения и регулировать свое поведение, учитывая и оценивая ситуацию.
Курс позволит:
— Научиться основам эффективной организации времени
— Освоить навыки постановки и достижения цели
— Научиться осознавать себя
— Освоить навыки управления эмоциями
— Научится способам саморегуляции
— Повысить уровень самоконтроля эмоциональных состояний.
12 занятий по вторникам
18:30-21:00
Стоимость курса 11 800 рублей
Пробный урок бесплатно